Artikkelit

Siksi et laihduta ketoa Joten keto-ruokavalio ei toimi odotetulla tavalla.
Lähetetty 19-12-2019
Siksi vähäsolaiset dieetit aiheuttavat liikalihavuutta Suolainen totuus: Jakso 5: Suolapoiston ja rasvan kertymisen välinen yhteys Kuva Miroslava on Unsplash
Lähetetty 18-12-2019
Kuva Jamie Matociños on Unsplash Älä käske laihduttaa! Minulla on ollut asia lääkäreiden kanssa, jotka katsovat minua ja käskevät laihduttaa. Olen rasva, en leikki! Luuletko, etten katso peiliin? Helv...
Lähetetty 16-12-2019
Kuvan kuvaus: Kuva, joka esittää painoa, ruokavaliota ja ulkonäköä edustavia elementtejä, mukaan lukien vaaka, juoksukengät, huulipuna, tee, luomivärivalikoima, kukkaro ja käsipainot. Painon ja ulkonä...
Lähetetty 15-12-2019
Kognitiivinen kriisi Voida paremmin. Ajattele paremmin. Tee paremmin. "ELÄT VAIN KERRAN"
Lähetetty 14-12-2019
Mitä olen oppinut 67 tunnin nopeasti En ollut nälkäinen
Lähetetty 14-12-2019
80% ruokavalio + 20% liikunta = 0% todisteita "Painonpudotus on 80% ruokavaliota ja 20% liikuntaa."
Lähetetty 14-12-2019
Mielenterveys, jonka avulla voit vähentää ruokavaliota Annosvalvonta on helpompaa, kun muistat vain yhden asian
Lähetetty 13-12-2019
Vietin viisitoista vuotta väärinkäyttäytyneessä suhteessa painonvalvojiin Kuva Tim Mossholder on Unsplash Painon tarkkailijat - tai WW, kuten se on nyt muodin mukainen - tapasin ensimmäisen kerran 21-...
Lähetetty 12-12-2019
Todellinen syy, miksi et laihduta Päivän aikana yleinen tietoisuus ruoasta oli vähemmän vallitsevaa kuin nykyään.
Lähetetty 12-12-2019
Mitä tässä on: Ranch-pukeutuminen Kastikkeen kaikki 20 ainesosaa, joka maistuu hyvältä melkein kaikesta, selitetty (jep, jopa Calcium Disodium EDTA)
Lähetetty 10-12-2019
8 syytä, miksi et menetä rasvaa kalorien alijäämästä Tämä artikkeli ilmestyi alun perin täällä. kirjoitin viime vuonna tämän selittäen, että jos et menettänyt rasvaa, se johtuu siitä, että syöt liian ...
Lähetetty 10-12-2019
Miksi käymisruoat? Fermentoidulla ruoalla oli historiallisesti merkittävä rooli esi-isiemme ruokavaliossa. Ja rekisteröidyn ravitsemusterapeutin ja puhdasta syömistä käsittelevän valmentajan Shira Le...
Lähetetty 07-12-2019
Mitä ruokavaliosta ja tavoitteiden asettamisesta puuttuu Kuva Victoriano Izquierdo Unsplash-kuvassa Cocktailitunnilla jäykkällä maaliskuun päivänä, kun tuhannet newyorkilaiset törmäävät ruokailijoihin...
Lähetetty 06-12-2019
Ajoittainen paasto toimii Jaksoittainen paasto: Ota selvää, mitä voit syödä ja mitä sinun tulisi välttää kaikin kustannuksin Kuva: Dan Gold on Unsplash
Lähetetty 03-12-2019
Ajoittainen paasto toimii Kuva Gabriele bartoletti stella Unsplash-kuvassa Oli valoisa kesän iltapäivä auringonpaisteessa Ranskan eteläosassa, kun sain selville, että vasemman silmäni pelastusoperaati...
Lähetetty 03-12-2019
Pysäytä ajanjaksojen häpeä, Sis… Kirje kasvissyöjille, vegaaneille, hedelmällisille ja raa'ille ruokavaliolaisille, jotka kyyhkyvät erittäin lyhyistä tai olemattomista ajanjaksoista. Rakas Sis
Lähetetty 03-12-2019
Nopeutettu sepelvaltimoiden kalsiumia ketogeenisellä ruokavaliolla: huolestuttava tapaustutkimus Hyvin alhaisten hiilihydraatinkaloriprosenttien noudattaminen ja erittäin korkeiden rasvojen kaloreide...
Lähetetty 02-12-2019
Vilja tappajat Viljan itsemurha. Viljan murha.
Lähetetty 02-12-2019
Ruoan paradoksi Kuva Devon Divine on Unsplash Joka päivä tehdään muutamia päätöksiä, jotka ovat tärkeämpiä kuin mitä syödä aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi.
Lähetetty 01-12-2019
Makrojen ymmärtäminen Macronutrients.
Lähetetty 30-11-2019
7 helppoa tapaa laihtua ja nauttia aterioistasi enemmän Että voit kokeilla seuraavaa ateriaasi saadaksesi välittömiä tuloksia Kuva: Thought Catalog Unsplashista
Lähetetty 28-11-2019
Oodi leipälle Kun sinisen nauhan leipuri menee gluteenittomaksi Sandy Grayson napsautti tämän kuvan palkittuun leipästäni paikallisella syksyn messulla muutama vuosi sitten. Go gluteeniton? Minulle? E...
Lähetetty 28-11-2019
All About Whole30, ruokavalio, joka ottaa haltuun Instagramsi Kuva Brooke Lark on Unsplash Lähettäjä Lisa Ryan
Lähetetty 28-11-2019
Kasviperäisissä ruokavalioissa on runsaasti hedelmiä, vihanneksia, täysjyviä ja palkokasveja. Kuva: Flickr / Charles Haynes Kasviperäisten ruokavalioiden teho Hedelmistä, vihanneksista, kokonaisista j...
Lähetetty 27-11-2019